1. Sıcak - soğuk duş
Sicak ve soğuk suyu değişimli olarak kullanarak vücudun herhangi bir bölgesine uygulamak aslinda Kneipp Terapi olarak bilinen çok eski bir yöntem. Ağrilara iyi geldiği söylenen bu yöntemi tüm vücut için kullanmaksa genel olarak bağişiklik sistemini güçlendiriyor. Göğüslere nasil uygulandiğina gelince; duşun el başliğini alin ve göğüslerinizin üzerine önce dayanabildiğiniz kadar soğuk, 2 dk. ardindansa ilik su tutun. Yaklaşik 10 dk. boyunca bunu tekrarlayin ve soğuk suyla işlemi bitirin. Göğüs bölgenizdeki kan dolaşimi hizlanacak ve bu da cildinizi uyararak daha gergin hale gelmesine yardimci olacaktir.

2. kolay ama etkili egzersizlerden yardim alin
Göğüslerinizin kisa zamanda forma girmesini istiyorsaniz, egzersizlerin gücünden muhakkak faydalanmalisiniz. Eğer düzenli uygularsaniz sadece bir ay içinde istediğinizden çok daha fazlasini elde edeceğinize emin olabilirsiniz. Size önereceğimiz egzersizleri uygulamasi son derece kolay, her gün tekrarlandiklarinda bir o kadar da etkililer: İki avcunuzu göğsünüzün tam önünde birbirine mümkün olduğunca güçlü bir şekilde bastirin. Egzersizi, günde 3 kez 15 dk. yapmaniz yeterli ama siz akliniza her geldiğinde de tekrar edebilirsiniz.

Göğüsleri forma getiren egzersiz
- Bir duvarin önünde dikilin. Ellerinizi duvara dayayin ve tüm ağirliğinizi ellerinizin üzerine verin. Ardindan, kollarinizi gererek kendinizi duvardan uzaklaştirin. Günde 30 kez tekrarlayin.
- Sirt üstü yere uzanin ve her iki elinize 2′şer kiloluk ağirliklar alin. Kollarinizi yukari doğru gergin bir şekilde uzatin ve indirin. 3 set halinde 15′lik tekrarlar yapmaniz, göğüs kaslarinizi güçlendirmeniz için yeterli.

3. En uygun sutyeni seçin
Yanliş beden sutyen seçiminin göğüsleri deforme ettiği artik bilinen bir gerçek. Sizin için en doğru bedeni, büyük mağazalardaki satiş elemanlarinin yardimiyla öğrenebilirsiniz. Ancak beden kadar yapilan aktiviteye uygun sutyen seçimi de önemli. mesela spor yaparken muhakkak yaptiğiniz spora uygun bir sutyen tercih etmeli, elastikiyetini kaybetmiş sutyenleri asla kullanmamalisiniz (Nike Spor Sutyen, 75 YTL). Ayrica, doğru sutyenle sadece saniyeler içinde bile göğüslerinizin formda görünmesini sağlayabilirsiniz.

4. Teknolojiden faydalanın
Göğüslerinizi toparlamak için enstitülerde yapilan bakimlardan da faydalanabilirsiniz. Bu uygulamardan en yenisi de, 6 farkli teknolojiyi bir araya getiren Breast Fit System. Bu teknolojiler sayesinde doku yenilenmesi, gelişmesi, cilt elastikiyetinde iyileşme yaşaniyor, düşük miktarda verilen elektrik akimi ile kas güçlenmesi sağlanabiliyor, lenf, kan dolaşimi ve metabolizma gelişiyor, göğüs ucu renk koyulaşmasi sikintisi son buluyor. Uzmanlar, göğüs geliştirme, şekillendirme ve çatlaklara özel 10 ayri programa sahip sistem ile yaklaşik 10 - 12 seans arasinda sonuç alinmaya başlandiğini ifade ediyor. önerilen seans 20 iken, periyot ise haftada en az 3 kez… Kişinin sorununa, yaşına, cilt yapisina göre bu sayi değişebiliyor. Sarkma, çatlak, büyütme uygulamalari için farkli süreler söz konusu.

A-Saçlarınızı boyadığınız esnada saçların temizliği ?
Boyama esnasında saçınızın kirli yada temiz olması çok önemli değildir. kirlide olsa temizde olsa saç boyasından iyi sonuç alabilirsiniz. Yanlız boyadan önce saçınızda jöle,biryantin, saç spreyi, saç köpüğüne benzer saç şekillendiricileri varsa fırçayala temizlemelisiniz. Çünkü şekillendiriciler saça yeterli miktarda boyanın etki etmesini engeller. Boya saçınızda uzun süre kalmaz.

B-Saçlarınızı boyamak saç dökülmesine sebep olur mu?
Saç boyası saçların dökülmesine sebep olmaz. Mevsim değişikliği, fizyolojik rahatsızlıklar, dengesiz beslenme gibi sebepler saçın dökülmesinde faktördür.

C-Saç boyası cilde bulaşınca ne yapılmalı?
Saçla. Bekleme süresi sonunda saçlar yıkanmadan önce veya yıkandıktan sonra nemli bir pamukla boyanın ciltten temizlenmesi kolaylaşır. Nemlendirici krem uygulaması unutulursa, sabunlu bir bez ya da pamuklu yardımı ile boya temizlenebilir.

D- Kaşlara ve kirpiklere boya uygulanabilir mi?
Kaş ve kirpikler hiçbir boya ile boyanmaz. Eğer kaşlarınızı boyamak istiyorsanız, özel olarak hazırlanmış kaş- kirpik boyalarını kullanın.

E. Boya ne kadar zamanda uygulan malı?
Saç, ayda yaklaşık 1 cm uzar. 4 ila 5 hafta ara ile saç diplerini boyamak ve saç uçlarına rötuş yapmak gerekir.

F. Kına olanlar boya yapabilir mi?
Kına saç üzerinde bir tabaka meydana getirir. Kınayı saçtan çıkarmak ise imkansızdır. Bu nedenle saçınızda kına varsa saçlarınızı boyamayın.

G. Saç renginin daha belirgin olması için saç boyasından fazla oksidasyon kremi kullanılırsa ne olur?
Boya kutusunun içindeki reçetede yazılan miktar ve oranlar en ideal sonucu almak için idealdir. Bu nedenle farklı bir karışım tavsiye edilmez.

H. Renk seçiminde dikkat edilmesi gerekenler?
Saçı renklendirmeden önce istenen sonuca ulaşmak için elde edilmek istenen rengin çok iyi saptanması gerekir. Renk saptaması yaparken daha önce boyanmamış saçlar için; saçlarda beyaz yoksa veya azsa, doğal renginden bir ton açık renk seçilmelidir. Daha önce boyanmış saçlar aynı renge veya koyu renge boyanabilir. Ancak boyalı saçları olduğundan daha açık renge boyamadan önce dekolore (saçın rengini açma) işleminin uygulanması gerekir. Bu şekilde arzulanan saç elde edilmiş olunur.

breast gain plus göğüs büyütücüde bulunan bitkisel harman, sisteminize katkıda bulunmak ve ergenliğe benzer bir şekilde, göğüslerinizi büyüten meme dokularını geliştiren, analık bezlerini tekrar harekete geçirmek üzere tasarlanmıştır. memeler, mammogenesisi uyaran veya analık bezlerinin gelişmesini sağlayan östrojen reseptör bölgelerine sahiptir. Bu reseptör bölgeleri östrojenleri kendilerine çekerler. Üründe bulunan bitkisel sentez, sağlıklı doku gelişimini sağlayan bitki köklerinden (phyto-estrojen) gelen, doğal östrojen vasıflarına sahiptir.

Bitki bilimince Fenugeek ( çemen/boyotu ), Fennel Seed ( rezene tohumu ), Dong Quai Root ( Dong Quai kökü ), Blessed Thistle Herb (devedikeni ), Dandelion Root ( Karahindiba kökü), Watercress Leaf ( suteresi ), L-Tyrosine ( bir amino asid çesidi ), ve Kelp ( büyük kahverengi deniz yosunu ) doğal östrejenleri, phyto-nutrients (bitkisel-besinleri) ve diosgenini ( kortizon ve progesterone gibi hormonların karışımında kullanılan başlangıç maddesi) en yüksek derecede ihtiva eder. Bu bitkisel karışım hafif fakat etkilidir ve sağlığa yararları çoktur. Birçok kimyasal ve çevresel toksinler östrojeni taklit ederler ve reseptör bölgelerine tutunarak büyüme işlemini yavaşlatır. Breast Gain Plus, bu toksinleri vücuttan atarak, sağlıklı göğüs dokusu gelişimine katkıda bulunan, bitkisel besinleri ihtiva eder.

Birçok kadında, analık bezlerinin yeniden etkin hale gelmesi ve meme dokusunun gelişimi 6 ila 7,5 hafta arasıdır. Bununla beraber memelerin iri ve sert hale gelmesi 4 hafta gibi kısa zamanda olabilir. İlk iki ayın sonunda, üçüncü aya girilirken kadeh büyülüğündeki büyüme baslar, ½ kadehten 2 kadehe kadar, hatta kullanıma devam edilirse 3 kadeh büyüklüğüne erişilir. Bazı bayanlar büyümeyi bu zaman dilimi içinde, diğerleri bu zaman dilimi dışında yaşayacaktır. Metabolizmada ve vücut kimyasında değişimler, bu bitkilerin size ne kadar çabuk ve etkili yarayacağını gösterecektir. Yeterli olacak seviyekadından kadına değişim gösterir.

en iyi göğüs hapı kabul ediliyor

*Kısa zamanda iri göğüslere sahip olmanıza yardım eder .
*Bilinen bir Yan etkisi bildirilmemiştir.
*Göğüslerinizi doğal yoldan büyütmenize yardım eder.
*Tehlikeli cerrahi müdahaleye paydos.
*Her yerde bütün bakışlar size yönelecek.
*FDA(Amerika Gıda ve İlaç Dairesi) Onaylı..

breast gain plus güvenli midir ?

Breast Gain içinde yer alan harmanlanmış bitkiler, yüzyıllardır kullanılmaktadır. Belirtilen bitkiler ilgili ilgili olarak her hangi bir sağlık uyarısı ve güvenlik ikazı bulunmamaktadır. Bu bitkiler FDA nın (Amerikan Gıda ve İlaç Örgütü) güvenli yiyecekler listesinde (GRAS listesi) yer almaktadır. Ürün, eczacılıkta ilaçlar statüsü yerine bitkisel ilaçlar (Fitoterapi) statüsündedir. (sarımsak gibi) PMS (premenstrual syndrome - bayanlarda adet öncesi görülen sendrom) ve menopoz belirtilerini hafiflettiği gibi faydalarının olduğu, kadın vücuduna has özelliklerle, toplanan fazla sudan dolayı kilo artmasını azalmasında faydalı olduğu söylenmektedir.

Phytoestrojenler (Breast Gain Plus içindekiler gibi-bitkilerde doğal olarak bulunan kimyasal bilesik) östrojen benzeri özellikleri ile menopozun ve aşağıdakilerin belirtilerine karşı rahatlamaya destek sağlar:

*Gece terlemeleri
*Ani ve uç ruhsal durum değişiklikleri
*Dölyolu (vajina) kuruluğu
*Göğüs sarkması
*Cinsel isteksizlik
*Kilo almak
*Hafıza ve yoğunlaşma (konsantrasyon) sorunları
*Depresyon
*Menopoz dönemlerinde olan geçici sıcak his
*Osteoporoz- kemik dokusunda, kalsiyum kaybı sonucu, atrofi gelişmesi ile belirgin durum.
*Ağrılı ve sancılı cinsel ilişki
*Uykusuzluk
*Kalp ritminin hızlı atması
*Bitkinlik
*Saçta farklılıklar
*Ağır kanamalar

Tarım ve Köy İşleri Bakanlığı İstanbul Tarım İl Müdürlüğü 20/12/2006 tarih ve 0634006994 sayılı izni ile ithal edilmiştir.

LEKE TEDAVİSİ:

Genel olarak poliklinik şartlarında yüzden tabaka kaldırmaya yarayan düşük yoğunluklu asitli kremler ve güneş koruyucu önerilir,yeterli iyileşme görülmezse diğer uygulamalara geçilir.

LAZERLE LEKE TEDAVİSİ:

Laser tedavisinde lekeli bölgeye çok kısa süreli yüksek enerjili belirlenmiş dalga boyunda ışık uygulanır.Uygulanan bu ışık ciltten daha koyu olan bölge tarafından fazla tutulduğu için cilt zarar görmezken lekeler ısınır. Isınan lekeler ince tabaka şeklinde dökülür.Laser yüzeyel lekeleri yok ettiği gibi lekeyi yapan derin plandaki melanositleride etkileyerek lekenin asıl sebebini yok eder. Bu sayede kökten çözüm sağlanarak lekeler kalıcı olarak yok edilir.

Laser uygulaması esnasında yüzdeki lekelerle birlikte yaşlılık ifadesi veren kılcal damarlarda yok olmaktadır ve aynı alandaki ince kırışıklıklarda gerilemektedir.

KİMYASAL PEELİNG İLE LEKE TEDAVİSİ:

Doğumsal lekeler,güneş lekesi ve çil gibi ciltten daha koyu renkli oluşumlar kimyasal peeling ile ciltten ince bir tabaka kaldırılarak tedavi edilmektedir.Bu yöntemde etkinlik yetersiz kalabilmekte tamamen düzelme elde edilememektedir.
Güneş lekesinde ciddi ölçüde sağlanan gerileme tatmin edici sonuç verir güneş koruyucularla güneşin etkisinin azaltılması tekrar oluşumunu geciktirir.Dik güneşe maruz kalındığında tekrar oluşabilir.

Kimyasal peelingle tedavinin sonunda lekeler azaldığı gibi tazelenen ciltte daha kırışıksız,genç ve parlak bir görünüm elde edilir.

Çil ve lekenin kişisel yatkınlık olduğu için tekrarından korunmak amacıyla özellikle yazın güneşten koruyucu kremler kullanmak gerekir.

Gebeliğe ilişkili olarak oluşan lekelerin oluşum tarzı çok farklı olduğu için gerek kimyasal peeling gerekse lazer yeterince etkili olamamakta ve % 65-76 oranında tekrarlamaktadır.Gebelik lekesinde her iki tedavi yöntemini de uygulamamaktayız.

Sivilce sıkmanın yanlış olduğunu bir çok kez söyledik. Sıkılan ve tahrip edilmiş olan sivilceler iltihap yapıp çok daha büyük sorunlara ve şiddetli reaksiyonlara neden olabilir. Sivilce izi sivilce tedavisi tamamlanmamış yada hiç başlanmamış sivilceler ardından ciltte meydana gelen lekeler, çökme veya çıkıntılar şeklinde görülebilir. cildinizin prüzlü bir tarla gibi olmasını sağlar. Buda tahmin edeceğiniz gibi hiç birimizin istemediği bir şeydir.

Genelde yüzl bölgesinde görülür sivilce izleri ve kişinin sosyalleşmesini engelleyen, kendine güvenini azaltan psikolojik problemlere sebebiyet verebilir. Sivilcelerin kendi kendine geçmesini beklemek ya da bilmediğiniz ilaç maske karışım kullanmak sivilceleri daha da kötü hale sokabilir. Dermatoloji uzmanlarına erişim sağlayarak tedaviye başlamak en doğrusudur.

Gebelik Çatlakları

Gebeliğinizi geçirdiğiniz süreçte karın derisinin gerginleşmesine istinaden ciltte lekelenmeler izler ve çatlaklar oluşabilir. Gerilimin yanı sıra değişen hormonal dengelerde iz oluşumuna hız verir. Gebelik çatlaklarında zamanımıza kadar bilinen etkili bir tedavi şekli bilinmiyordu. Günümüzde bu izlerin tedavisinde fraksiyonel lazerler sayesinde gelişmeler kaydedildi.

Ameliyat Yara Yanık İzleri

Deriye uygulanan herşekilde kesi yaralanma iz oluşumu yaratabilmektedir. Bu ciltteki izler cildin yarayı iyileştirme sürecinde oluşan normal cilt reaksiyonudur. Bazen bu reaksiyon bazen çok etkili olur ve ciltte kötü çirkin hatta iğrendirici gözlenen bir iz tıbbi adı ile skar oluşur. İz oluşumunu yara iyileşmesi sırasında oluşabilecek iltihap artırabilir.

FRAKSİYONEL LAZERLER CİLT İZLERİNİ LEKELERİNİ NE ŞEKİLDE İYİLEŞTİRİYOR?

Fraksiyonel lazer sivilce, yara, kötü gözüntü,yanık, selülit,ameliyat izlerinin ve gebelik çatlaklarının tedavisine yeni bir şekil kazandırmıştır. Cildin kötü görünen hasarlı bölümleri derinlemesine fakat kontrollü bir biçimde etkileyerek izleri yokeder yada küçültür.

Yüzeyden gönderilen topluiğne ucundan küçük lazer ışınları, derinin alt tabakalarına ulaşarak, iz görünümüne yol açan bozuk bağ dokusunu tahriş eder ve bununla beraber genç ve sağlıklı doku oluşumunu başlatır.

Yeniden oluşan kollajen ve örtücü epitel ciltteki izin yerini alır. Bu yöntemle ortalama 3–6 seans sonrası sivilce izlerini %50–80 oranında azalmak mümkündür.

Uygulamadan sonra güneş yanığına benzer bir görüntü ortaya çıkar. İlk birkaç saat kızarıklık, ertesi gün yerini pembeleşmeye bırakır. Sonraki birkaç gün çok ince güneş yanığı sonrasına benzer soyulma olur.

İşlemin bir sonraki gün hasta günlük hayatına dönebilir, isterse yüzüne makyaj yapabilir. İşlem ardındaki dönemde güneşten kendini korumak ve yüksek faktörlü güneş koruyucusu kullanmak lazımdır. Fraksiyonel lazer sonrası, cilt daha parlak ve canlı bir görüntü alır. Cildin gerginliği artar, gözenekleri sıkılaşır. İnce izler azalır, derin izler yüzeyselleşir. Ciltteki renk ve ton farkları azalır. n tedavisinde bu yeni lazer sistemi yaygın olarak kullanılmaktadır. Daphne lazer merkezlerinde bu tedavinin ayrıntılarını doktorlarımız ile görüşerek edinebilirsiniz.

DAPHNE LAZER EPiLASYON VE ESTETiK MERKEZLERi

OSMANBEY
Halaskârgazi CaddesiTavukçu Fethi Sokak N:38/1
Osmanbey Şişli
Tel: 0212 230 28 08 (pbx)

ACIBADEM
Acıbadem Caddesi 139/13
Üsküdar
Tel: 0216 545 70 45 (pbx)

BAKIRKÖY
Fişekhane cd. No:54 D:5
Bakırköy
Tel: 0212 466 15 45 (pbx)

BAĞDAT CADDESİ
Bağdat Caddesi No:439 Suadiye
Kadıköy
Tel: 0216 416 26 99 (pbx)